wadstrom

Direktlänk till inlägg 17 augusti 2016

De går bra nu!

Av therese wadström - 17 augusti 2016 19:59

Den 6 Juli bestämde jag mej för att bli av med lite mammakilo! Det där med att se sig själv på bild får en att tagga till mycket!!

Jag började då med en C9-kur, i den skulle man röra sig minst 30 min om dagen, blev mest långa promenader men försökte även börja springa lite.. Är ju så sjukt tungt i början att springa,varje steg är tungt & man känner sig som en elefant!

Men för varje gång förbättrades tekniken & konditionen & det kändes lättare! Men att klara hela spåret på 2,7 km kändes rätt långt bort..
Men efter några gånger frågade en vän om vi skulle springa ihop.. Rätt nervöst å springa med någon som är så mycket bättre än en själv men va sjutton, de va bara å köra! Å det gjorde jag rätt i för jag klarade HELA rundan! Sjukt nöjd! ? Och det var så mycket roligare & springa med sällskap!

Efter det har vi (jag & mannen) sprungit hela varvet varje gång!

Förra veckan var vi ute med husvagnen & vännen med man & barn kom en kväll & hälsade på.. Och självklart hade hon löparkläderna med sig? vi gav oss ut på ett spår som var 2 km men när vi kom i mål bestämde vi oss för ett varv till & sedan fortsatte vi hem mot campingen så det slutade på 4,7 km!

Idag tog vi en löparrunda ute på landet på 5 km, så gött! Känner mej så glad & stolt att jag klarar det! Trodde aldrig att jag skulle säga det men tycker faktiskt om att springa! Jag kan gå hemma och längta efter att komma ut å springa!

Nu väntar jag bara på att kilona börjar trilla av, tycker de går lite segt men men..!

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av therese wadström - Söndag 23 april 20:20


Inte alla som har en whiteboard som är 200*160cm! Mannen hämtade ett stort fönster som han skruvade isär, tog bort handtag, persienner m.m Efter att han slipat tog jag över & spacklade, målade, putsade glaset & såklart dekorerade med vinyl? underbart...

Av therese wadström - Måndag 20 mars 15:52


Vår familj är kända för att börja i tid med saker å ting! Tycker det är roligare å njuta länge av något som ska firas än bara ett par dagar! Så idag satte vi i gång med lite påskpyssel. Vi pärlade små kycklingar i alla möjliga färger, vi ska sätta de...

Av therese wadström - Torsdag 12 jan 17:17


Vid den här tiden, för ett år sedan, hade vi precis lämnat barnen hos mina föräldrar och var påväg in till förlossningen! Värkarna var täta men inte speciellt onda så visste inte om vi skulle bli hemskickade igen.. Väl inne fick vi stanna & vi båda t...

Av therese wadström - Tisdag 3 jan 07:18


Vågar inte kalla det nyårslöfte eftersom det har så dålig klang.. För nyårslöfte är ju inget man håller..! Så jag säger såhär: Mitt MÅL med 2017 är att vara sockerfri i 6 v, då utesluts allt socker! Även sötningsmedel, ris, pasta, gluten m.m Insett...

Av therese wadström - 16 november 2016 14:05


Idag stod Luna för första gången upp själv utan att hålla i något! Tillåmed så länge så jag kunde fånga det på kort! :) ...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se