wadstrom

Alla inlägg den 7 juli 2016

Av therese wadström - 7 juli 2016 20:40

Då har jag överlevt de två första & tuffaste dagarna med C9! *klappar mej själv på axeln* Måste säga att det gått riktigt bra! Dagarna har sett ut såhär:
Morgon: 30 ml Aloe Vera + 1 tab therm
Mellanmål: en påse fiber
Lunch: 30 ml Aloe Vera+ 1 tab Therm
Middag: 30 ml Aloe Vera + vaniljshake
Kväll: 30 ml Aloe Vera
Varje dag ska man också dricka 8 glas vatten & röra på sig 30 min.

Inte mkt till mat!! Man får äta lite från "fria listan" så båda dagarna har jag ätit en tomat, igår blev det även 2 jordgubbar & idag blev det 1/2 morot

Idag har vi varit i Jönköping så var lätt att tänka på annat, var dock en prövning att se man & barn äta goda köttbullar på Ikea!! Men när vi kom hem var det som om någon slagit en gummiklubba i huvudet på mej, jag va såå trött! Imorgon har jag en måltid på 600 kalorier att se fram emot!! Läääängtar!!

Skapa flashcards